Zayıflamaya Yağ Yakmaya Yardımcı Labne Peynirli Ara Öğün Tarifi

Zayıflamaya Yağ Yakmaya Yardımcı Labne Peynirli ve Zencefilli Pul Biberli Detoks Ayranlı Ara Öğün Tarifi

Labne Peynirli Ara Öğün Malzemeleri
1 dilim tam buğday ekmeği
1 tatlı kaşığı labne peynir
4-5 dal maydonoz
4-5 dal dere otu
1 tatlı kaşığı chia tohumu

Ayran Malzemesi
1 su bardağı ayran
1 tatlı kaşığı pul biber
1 tutam rendelenmiş zencefil

Labne Peynirli Ara Öğün Hazırlanışı
Dilimlenmiş tam buğday ekmeğinin üzerine labne peynir sürülür.
Üzerine dereotu ve maydonoz konur.
Üzerine chia tohumu eklenir.

Ayranın hazırlanışı
ayranın içine pul biber ve bir tutam zencefilden konup karıştırılır.

Labne Peynirli Ara Öğün Tarifi Ne Zaman Yenmeli?
Akşam yemeğine yakın saatte hazırlanan ayran ile yenmelidir. Yani ikindi ile akşam arası saatte zencefilli pul biberli ayran ile yenir.