Tokluk Hissi Veren Mahlepli Formül Feridun Kunak Tarifi

Tokluk Hissi Veren Mahlepli Formül Malzemeleri
1 fincan kaşığı tarçın
1 fincan kaşığı zencefil
1 fincan kaşığı zerdeçal
1 fincan mahlep
1 fincan çörek otu tozu

Tokluk Hissi Veren Mahlepli Formül Yapımı Yapılışı
Kavanoza tarçın, zencefil, zerdeçal, mahlepi, çörek otu tozu konur ve kavanozun kapağı kapatılır.
Kavanoz ağzı kapalı olarak iyice çalkalanır.
Ağzı kapalı olarak buzdolabında muhafaza edilir.
Hergün yemeklerden yarım saat önce 3 veya 4 kaşık yoğurdun içine tepeleme 1 çorba kaşığı karışımdan konur ve yenir üzerinede 2 bardak su içilir.
Zencefilli tarçınlı mahlepli bu karışım tokluk hissi verdiği gibi ayrıca nezleye, gribe karşı korur. Vücudun immün sistemini korur, şekeri düşürür, zayıflamaya yardımcı olur.